Wer seine Muskulatur arbeiten lässt darf beim klassischen Ballett keinesfalls auf die richtige Dehnung vergessen. Beanspruchte Muskeln benötigen regelmäßige Entspannung um leistungsfähig und flexibel zu bleiben bzw. zu werden. Dieser Workshop erklärt alles was du für sinnvolles und sicheres Stretching benötigst. 

Mitbringen falls vorhanden: Faszienrolle, Massagebälle, Socken

27. - 29. Oktober 2020 
17.30 - 18.30 Uhr

Preis: € 45 - (oder Einzelstunde je € 20) 
Ballettinstitut Döbling, 1. Stock
1190 Wien, Billrothstr. 16
Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!